隨著精油的廣泛使用，精油使用的安全問題也越來越受人關注，很多人誤以為精油用得越頻繁越好，其實不是的，精油使用不當也會對人體造成危害。

　　1、精油的致敏作用

　　有一些精油其實是常見的過敏原，比如說肉桂和丁香，這兩種精油如果直接用于皮膚的話，很可能會導致過敏的癥狀。很多人用完精油后皮膚瘙癢發紅就是因為過敏了。

　　2、精油對人體代謝的影響

　　高濃度的使用會增加人體的代謝負擔，加重肝腎代謝重擔，長期高濃度使用還可能會導致肝腎功能性的疾病。因此使用時一定要注意兩個要點：短期（3-5天）、適量。

　　3、精油的依賴性

　　精油并不能對一些慢性病起到根治的作用，用很多人將慢性病治療的希望全部依托在精油上，其實是不正確的，還很有可能延誤病情，耽誤治療最佳時機